Оценка на въздействието на екраните върху ранното развитие на децата

news-001

Оценка на въздействието на екраните върху ранното развитие на децата

Понастоящем много родители могат да се окажат в зависимост от телефони, таблети или телевизори, за да задържат малките деца, ангажирани докато те жонглират с всички задачи, като работят от вкъщи, помагат с обучението  вкъщи, забавляват се, грижат се за деца и т.н.

Някои родители може би се чудят „колко време пред екрана е прекалено много?“. Но съсредоточаването върху времето, което малките деца прекарват на екраните, не е показател, който трябва да се разглежда изолирано. Други фактори също са важни при оценката на въздействието на екраните върху развитието в ранна детска възраст. Настоящата криза, свързани с пандемията от COVID 19, направи някои от тези фактори особено очевидни и подчерта значението на темата.

През последното десетилетие се увеличи обхватът на екранните дейности и съдържанието, до което имат достъп малките деца. Увеличиха се и видовете устройства, които имат на разположение.

Важен момент, който трябва да вземем предвид, когато мислим за въздействието на използването на екрана върху детското развитие, е точно кой аспект на развитие имаме предвид. Развитието на децата включва физически, когнитивни, социални и емоционални промени. Има също така множество специфични аспекти на развитие във всяка от тези области, които могат да бъдат разгледани в детайли (напр. концентрация, говор, мислене).

Например, някои изследвания показват, че времето, прекарано в гледане на телевизия, може да измести времето, прекарано в друга игра или физически дейности, като гледането на телевизия е свързано със затлъстяването и проблеми с ранното физическо развитие. За сравнение са други проучвания, които установяват, че гледането на образователно съдържание и програми, подходящи за възрастта, са свързани със засилено езиково развитие. Накратко, много са факторите, които трябва да бъдат взети предвид при оценката на въздействието на използването на екрана върху ранното развитие, а не само времето, прекарано пред екрана.

Сред основните фактори освен време, са още екранната дейност и съдържанието.

Дейност: социална, образователна или основно за развлекателни цели се ползват устройствата? Може ли родител или друг възрастен да се включи в екранната дейност с детето?

Съдържание: Подходящо ли е възрастовото съдържание? Съдържанието включва ли взаимодействие и активна ангажираност на детето или просто пасивно гледа екрана? Поддържа ли съдържанието обучение?

Време: колко време се отделя за различни видове екранни дейности? Времето на екрана пречи ли на отношенията или на други дейности, като например време на хранене, сън или игра на открито?

Възможно е един видео разговор с баба и дядо, което е интерактивна социална дейност, да бъде изключително полезен и да подкрепи детето в развитието на неговия речник, език и комуникация. За разлика от това гледането на анимационния филм може да повлияе негативно на развитието в ранна детска възраст, особено когато времето, прекарано на екрана е прекомерно, измества други дейности и включва съдържание, което не е подходящо за възрастта.

Мозъкът се развива най-много през първите до 5 години от живота, за децата е изключително важно да имат разнообразни взаимодействия, които включват говорене, игра и решаване на проблеми. Ето защо, например, за бебетата и малките деца е толкова важно да изследват средата си и да изживеят много гледки, звуци, вкусове и текстури.

Поради тази причина специалистите препоръчват да се ограничи времето, което бебетата и малките деца прекарват пред екрана, за сметка на взаимодействието и играта с тях, което им помага да опознаят света около себе си.

Има някои общи правила, които родителите могат да следват свързани с препоръките за време пред екрани спрямо възрастта на децата:

До 18 месечна възраст

Избягвайте по възможност всякакви устройства с изключение на време, което се използва за видео чат (онлайн среща с близки и приятели).

От 18 до 24 месеца

Ограничете използването на екрана до един час на ден. Основният фактор за улесняване на способността на малко дете да се учи от видеоклипове за бебета и интерактивни сензорни екрани, показват проучванията, е когато родителите гледат с тях и препредават съдържанието, за да им помогнете да разберат какво се случва.

От 2 до 5 годишна възраст

Ограничете използването на екрана до един час на ден и позволявайте гледането само на висококачествени образователни програми. Съобразеният с развитието и възрастта на детето образователен продукт може да подобри познавателните способности на детето, да помогне да учи думи и да повлияе на социалното му развитие.

Стремете се да взаимодействате с детето, за да му помогнете да разбере съдържанието и как то е свързано с неговия свят.

След 6-та година

Бъдете последователни по отношение на ограниченията за време пред екрана и не надвишавайте два часа на ден. Най-важното при децата на тази възраст е да се уверите, че времето на екрана не пречи на съществените неща за здравето като съня, ученето и физическата активност. Още по-важно е съдържанието да бъде развиващо техните умения и знания, а не просто с развлекателна цел, която отнема от тяхното време за други по-съществени за тяхното развитие дейности. И най-вече – от време прекарано с вас.

Съвети към родителите

Същите правила за родителство важат за времето пред екрани, както и за всичко останало – дайте добър пример, установете лимити и говорете с детето си за това.

За да направите времето пред екрана на Вашето дете по-продуктивно:

  • Бъдете с малки деца по време на ползване на устройства и взаимодействайте с тях. Това може да означава да играете образователна игра с детето си или да говорите за нещо, което виждате заедно във видео, съответстващо на възрастта му.
  • Проучете игрите и приложенията, преди да ги предложите на Вашето дете. Има хиляди приложения и игри, които твърдят, че са образователни, но не всички са.
  • Планирайте достатъчно време без екран в деня на Вашето дете. Неструктурираното време за игра е важно за изграждането на креативност, така че малките деца трябва да имат време да играят далеч от екраните всеки ден. Семейните хранения и часовете за лягане също са важни моменти, в които да поставите устройствата далеч от вас и да общувате с детето си.

 

https://www.rte.ie/brainstorm/2020/0518/1139039-children-screen-time/

https://blog.bcbsnc.com/2020/01/how-toddler-screen-time-can-impact-brain-development/

https://kidshealth.org/MainLine/en/parents/screentime-baby-todd.html

Политика за поверителност
Когато посетите нашия уебсайт, той може да съхранява информация чрез вашия браузър от конкретни услуги, обикновено под формата на бисквитки. Тук можете да промените предпочитанията си за поверителност. Моля, обърнете внимание, че блокирането на някои видове бисквитки може да повлияе на вашето изживяване на нашия уебсайт и услугите, които предлагаме.