Грижи за новороденото и насоки за развитие в първите 3 месеца

baby_boy_portrait_child_cute_sweet_infant_little-1078782.jpg!d

Насоки за развитие на бебето в първи триместър – от раждането до 3-месечна възраст

Още с раждането започва развитието на бебето. Изглежда толкова мъничко, все едно не може и не разбира нищо. Но имайте предвид, че то много бързо се учи. Неговите първи знания идват чрез тялото му – как се движи, какво чува, какво вижда, какви аромати усеща. Всички стимули от околната среда са негови учители в двигателно, сензорно и психологическо отношение.

Взаимодействието и играта с новороденото са ключови за неговото развитие. Предлагаме ви някои насоки за това какво да очаквате и как да споделяте времето си заедно.

Какво да очаквате в развитието на бебенцето до 3-тия месец:
  • да държи главичката си изправена, да я обръща и повдига до гърди от позиция по корем;
  • да рита с крачета и да движи ръцете си, когато лежи по корем;
  • да си опъне крачетата и да допре пода, когато го държите изправено;
  • да издава звуци, които изразяват емоция;
  • да прави визуален контакт и да реагира с усмивка, когато е щастливо.
Здраве и хранене

Всички новородени са различни и се развиват индивидуално, но имайте предвид, че е напълно нормално в първите две седмици бебето да загуби около 7% от теглото си. Независимо дали кърмите или го храните с адаптирано мляко, бъдете подготвени, че храненето ще отнема голяма част от времето ви.

Генетичен тип

Някои бебета спят и се хранят повече, други са по-активни и любопитни и по-дълго време стоят будни, трети са по-неспокойни и разстроени, плачат повече. Учените разделят генетичния индивидуален план на тип А и тип Б. Още от втория месец ще можете да установите сами от кой тип е генетичният код на вашето дете. Тип А – предопределя любопитство, заинтересованост и любознателност. Тип Б – малко повече спокойствие, вялост и незаинтересованост. Разликата между типовете може да ви помогне да определите по-точно вашата роля и отношение към неговото развитие. До окончателното съзряване на личността, децата от тип А изискват малко повече “пазене”, а децата от тип Б, малко повече и по-умело “ръководене” и стимулиране. Първите са по-будни и активни, спят по-малко. Вторите обичат да поспиват повече, лесно остават сами в леглото си, без да търсят непрекъснато внимание, значително по-спокойни са. От генетичния тип на детето ще зависят емоционалното и социалното му развитие (по-надолу ще се спрем отново на това).

Игра и стимули за развитие
Поставяне по корем

То е ключово за психомоторното развитие на новороденото. Оставяйте бебето да стои по корем, когато е будно и сте до него. Правете различни упражнения и стимулации. Водете се по бебето, за да установите дали се чувства добре или започва да се сърди. Отначало може да го оставите по корем за около минута. С порастването, времето ще се удължи от само себе си, защото бебето ще стане по-силно и по-общително. Постепенно увеличавайте времето за стоене по корем – по 5 минути, по 7 мин., по 10 мин. Също така увеличавайте и броя на тези двигателни упражнения в рамките на деня.

Когато е по корем, бебето ще задържа главичката си вдигната, което ще развие мускулатурата на гърба му. С течение на времето, от тази позиция то ще се опита да лази и да достига до различни обекти. Това ще развие неговата „карта на тялото“. Тя е сензомоторният елемент от развитието на детето на този етап. Пълзенето и лазенето ще спомогнат за развитието на мозъчния ствол, който има отношение към рефлексите, вниманието и организацията на тялото.

Упражнения за баланс

Те ще помогнат на бебето да се ориентира в пространството и ще улеснят неговата координация и движение. Хванете го удобно и го движете нагоре и надолу, завъртайте го, люлейте го. Също така може да правите различни игри, като го положите върху възглавница и го завъртате леко с повдигане настрани и напред-назад. За ваше удобство, може да видите видео уроците ни, в които сме показали различни видове стимули и упражнения https://edutalents.me/parvi-trimestar-dvigatelno-razvitie/

Мануална компетентност

Уменията на бебето да усеща и захваща с ръчичките си се нарича „мануална компетентност“.  Използването на захващащия рефлекс има много ползи за издръжливостта и за разширяването на капацитета на белия дроб на бебенцата. Най-лесният начин да стимулирате отрано това развитие е, като давате детето да задържа пръстите ви с ръчичките си. И постепенно се опитвате да го повдигате, докато се държи. Нека бебето захване палците на мама или татко, като след това го повдигнете от легълцето на няколко сантиметра, за около 5 – 10 секунди. Следете и го поставете обратно легнало, преди да се уморило и разсърдило. Може да правите упражненията от 3 до 10 пъти на ден, като постепенно увеличавате броя на захващанията в рамките на една сесия. След една или две седмици повдигане, бебето ще започне да може да държи част от собственото си тегло.

Зрение

В началото бебенцето вижда на около 20 см от лицето си, а до края на първия месец това разстояние се увеличава до 90 см. Затова бебето първо разпознава лицето на майка си и постепенно започва да различава други, по-отдалечени предмети.

Отначало, почти до 4-ия месец, бебенцата виждат контури и в черно-бяло. С помощта на ярки цветни предмети, ще стимулирате зрението му и различаването на другите цветове. Стимулирайте го с игра с ярко-червени играчки например, които поставяте пред лицето му, за да ги следи с поглед. Други подходящи стимули за зрението могат да бъдат редуването на светло и тъмно в стаята и следенето на светлина от фенерче.

Обоняние

Това е един от сензорите на новородените за ориентация и разпознаване. Първоначално бебето разпознава миризмата на майка си и на майчиното мляко. Вкусът на кърмата е сладък, затова първоначалните вкусови предпочитания на детето ще са към сладки храни и напитки. Изграждайте и възпитавайте вкусовите му познания постепенно и внимателно.

Слух

Слухът на бебета е напълно развит с раждането. Може да правите проверки с различни стимули. Например пляскане с ръце, докато наблюдавате лицето му и видите дали реагира. Редуване на звуци от двете страни на бебето, за да го стимулирате да „търси“ звука с очи, с леко въртене на главичката.

Емоционално и социално развитие

Социалното и емоционалното развитие могат до известна степен да зависят от темперамента на бебето, напр. от това, дали то е спокойно или активно. От неговия генетичен код, за който споменахме по-горе в статията.

Но преди всичко социалното и емоционалното развитие зависят от условията, при които то живее. В първите два месеца след раждането детето започва да забелязва и насочва вниманието си към околните – майката, близките и други възрастни и се вслушва в човешката реч;

Отличава гласа и лицето на майката (или на този, който най-често се грижи за него – хранене, преобличане, къпане) от други възрастни и при взаимодействие с този човек се усмихва, реагира оживено – размахва ръце и крака, издава радостни звуци, гука.

Бебето проявява чувствителност към различни емоционални сигнали от външната среда, а също и към промени в своето собствено състояние. Например, проявява чувствителност в случаите, когато емоционалното състояние на майката е различно от обичайното!

И още:

  • забелязва и реагира с изненада и оживление на новост – например при поява на нова играчка
  • приятно му е при масаж, баня, гимнастика
  • плаче при глад, болка, температурен или друг дискомфорт
  • реагира с плач при много силни слухови дразнители, гневни интонации
  • реагира на приятните и неприятните вкусове и миризми.
Мозъкът расте с употребата му

Когнитивното развитие при бебето става чрез развитие на основните функции – двигателна, мануална, тактилна, езикова, визуална и слухова. Затова веднага след раждането, след като проверим рефлексите на бебето, започваме да развиваме тези 5 функции чрез стимулирането им. Колкото повече се стимулират тези пътища в мозъка на бебето, толкова повече те са развиват.

Нашата цел е да съставим такава програма на новороденото, че да може да използва всички функции и по този начин да стимулираме неговото развитие.

Предлагаме ви примерна програма за развитие, която може да следвате, за да споделяте пълноценно време с вашите бебенца, да ги стимулирате и да укрепите емоционалната си връзка с тях.

Източници: https://www.nct.org.uk/baby-toddler/your-childs-development/your-babys-development-0-3-months, https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20048012

Политика за поверителност
Когато посетите нашия уебсайт, той може да съхранява информация чрез вашия браузър от конкретни услуги, обикновено под формата на бисквитки. Тук можете да промените предпочитанията си за поверителност. Моля, обърнете внимание, че блокирането на някои видове бисквитки може да повлияе на вашето изживяване на нашия уебсайт и услугите, които предлагаме.